学研パブリッシング / 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 商品情報

樫木先生の第二段！部分やせに的を絞ったDVD付き本。とってもいいです！初めてずーっと続いています♪なぜなら、ハードじゃないから（*^_^*）楽しく踊るだけで、女性らしいしなやかなメリハリボディがつくれるダンスエクササイズ。この本は、・ゆるカーヴィー・メラメラカーヴィー・遊んでカーヴィー・部分やせカーヴィー・やせ力UPストレ…

６０分くらいのエクササイズDVDがついて1000円の本なので、安いし損はないと思いますが。。リズム感ゼロで激しいダンスものは苦手＆運動不足な残念な私目線なので(←悲惨すぎ)激しいダンス系のDVDをやられてる方には物足りないかも。樫木先生が常に話してるから、無言の多いDVDより飽きにくいし(逆に静かにやりたい方にはうっとうしいかも…

どうもこの手に弱いです(苦笑)昔から細めではありますが、下半身が太りやすいので色んなエクササイズDVDに手を出してきました。クラウディア・シファーのエクササイズビデオ、ビリーズブートキャンプ、コアリズムまで(笑) でも、こちらが一番理解しやすく、無理なく続けられますね！ 初心者はバックビューをオススメしますが、途中先生が…

約３ヶ月前から始めました。部分やせのほうが動きがゆっくりで分かりやすいという口コミを参考に買ってみたのですが、とても楽しくてはまっています。現在は、他に即やせも購入して気分によって変えてます。それまで運動らしいものは長続きせずにいたのですが、参加しているSNSでやって見える方がいらっしゃったので刺激を受けて始めまし…

友人に勧められてアマゾンで購入しました。（写真左）部分やせの方がちょっとした時間で続けやすいよ！と言われたので最初にこちらを、その後に即やせを買いました。「続ける」ことを優先するならば素晴らしいものだと思います。普段からばりばり運動している方には物足りないと思いますが、運動全くしないキツイ運動系エクササイズが無理…