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水に溶けやすいパウダーなので作るのも簡単。
写真ではシェイカーを使っていますが、マドラーだけでじゅうぶんです。
青臭さもなくマンゴー風味の甘みがほんのりと、、、
一言で言うと「薄味」です。
私は牛乳でシェイクした方が好きです。
パッケージの内側にカレンダーが付いているので
飲んだらチェックをしていました。
一日１から3包が目安ですが、私は1日1から2包。
朝は牛乳で、夜は水で溶いて続けてみました。
もともとお通じに悩みはないのですが、
おかげさまで下腹がスッキリしたように思えます。
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