DHC / DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キット 口コミ

洋ナシ型でした。

太る時は全身にまんべんなく脂肪が付くため、雑誌でリンゴ型・洋ナシ型などの

特集記事があると、自分は混合型だろうと予想してたんです。

この検査を受けた当時はココナッツオイルを食事にとり入れたり夜はお米を食べないなど

自分なりに食事に気を付けていましたが体重がなかなか減らなくて

年齢のせいで代謝が落ちているのかなと思っていました。

検査の結果、私の場合は糖質より脂質の代謝が悪いそうで

思い切って夜お米も食べ、オイルなど脂質を減らしたところ4キロ減りました。

また、運動をしても筋肉が付きにくいということもわかって

まさにそのとおりで、自分の体質を知ることで管理もしやすくなりました。


私はこの検査を受けてよかったです。

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