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冬の乾燥からお肌を守る方法③

ルミディータ化粧品

こんにちは。 ルミディータ化粧品のアケミです。 少し間があいてしまいましたが、冬の乾燥からお肌を守る方法その3をお伝えします。 ■前回までの記事はこちら■・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前回までを要約しますと・・・ 冬のお肌トラブルは 乾燥血行不良による代謝低下汗や皮脂の分泌不足などが大きな原因となります。 乾燥予防と冷えなどによって低下した血流アップをして代謝を促し、肌細胞の活性化を促すことが健康なお肌を保つために重要になります。 今回はまず、乾燥対策で気をつけていただきたいことをお伝えします! 湿度60%を保つ 室内にいるときは加湿器を使い、60%を保つように心がけましょう。 エアコンの効いた室内では湿度が20%以下になることも・・・ 湿度を保つのは美容のためだけではなく、インフルエンザ等のウィルス対策にもなります。 (インフルエンザウィルスは湿度50%以上で減少すると言われています。) また加湿のしすぎもカビなどの原因になりかねませんので、やり過ぎは禁物です! お風呂は40度、長風呂は× 熱すぎるお風呂や長風呂はお肌の潤いを保つのに大切な皮脂や保湿成分・セラミドを減らす原因になります。 入浴は10分程度ですませ、身体のゴシゴシ洗いも皮膚を傷つけてしまうので要注意ですよ。 朝晩の保湿でお肌をガード 夜はお風呂上がりすぐの保湿(5分以内!)で水分蒸発を防ぎ、潤いを閉じ込めるように心がけましょう。 また、朝の保湿もとっても大切。 乾燥しやすい冬はお肌が刺激を受けやすい時期。 朝の保湿を行うことで、外気や摩擦などの刺激からお肌を守る効果があります。 自分で処理した ワキ や足の毛! 最近、小鼻の横に埋没毛が出来てしまって #メイク しても黒い点が目立つ;; 爪で押し出したくなっちゃうのを 必死で我慢して こちらでケアしていたら いつのまにか 綺麗になってました! : : 爪でやっちゃうと跡になってしまって 年齢的に、すぐ消えてくれないので… 顔にも身体にも使える ストレミライン は 常備しておかないと不安な 溺愛 #スキンケア の1つです♪ @pasime1 さま 埋没毛に着目した薬用美白ジェルクリーム。 ムダ毛処理後の肌悩みで多い黒ずみ、黒いポツポツ、赤いブツブツ、脱毛しても無くならない埋没毛の原因・硬くなった角質を整えるボディ用オールインワンジェルです。 ダメージを受けたお肌を保護し、ターンオーバーをの乱れを整えて、埋没毛や黒ずみのない健やかなお肌へ導きます。 カミソリ負けを防ぐ抗炎症成分、美白(※メラニンの生成を抑えシミ・ソバカスを防ぐ)成分の水溶性プラセンタ配合。 脚の埋没毛で悩まれている方が多いですが、ひざ、腕、ワキ、顔、眉など全身に使えます。さらに無添加で敏感肌の方でも安心してお使いいただけます。 パッチテスト済み。(※すべての方に肌トラブルが起こらないということではありません) ■@cosmeのクチコミはこちら こちらも更新しています♪ ■instagram ■twitter ■facebook ■公式サイト