体調には気をつけていても、のどに違和感を覚えることがあります。 なんとなく不調な時は早めに対策するのが大事。 のどがイガイガしたときはこれ。 寝る前に飲んでおくと、翌朝には気にならなくなっていました。 飲み続けるというより、…