aym@グリフリ&ブルベ冬 さん
プロテインの種類・選び方・保管の仕方など
プロテインについてざっくりまとめと、私の選び方と飲んでみた感想 ●プロテインの種類 細かく書くと色々種類がある様ですが、ざっくり分けた…
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jojoまるさん
どうすれば痩せますか?
タンパク質を取るとお腹が減りにくくなります。
筋トレをして基礎代謝を上げ、有酸素運動で脂肪燃焼しましょう。
筋トレはまずは背中の筋肉を鍛えるのと、下半身もも
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2021/9/23
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☆じゅんじゅん★さん
プロテイン
マイプロテインのホエイプロテインおすすめです。
フレーバーが10種類くらいセットになったお試し用も販売されているので、
お好みの味を見つけられると思います。
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2021/8/26
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☆ますだ☆さん
プロテイン
高校生の息子が飲んでいて、SAVASも他も試して、今日2週間かかってやっとマイプロテインが海外から届きました!
筋トレして、飲んでますね。
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2021/5/16
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