美容パンチネタいっぱい書きますね~と言い残し、早1ヵ月っ! やだやだ私…ごめんなさい。 でも、その代りといっては何なのですが、凄いの見つけました。 先日、「女性ホルモンと不調について」(株式会社ピー・エス・インターナシ…
今年もあと1ヶ月!何となく気ばかり焦ってしまいがちですね。 そんな焦りでゆらゆらした気持ちをいったんリセットして、ポジティブな再発進をするために。 この時期オススメしたいのが、瞑想風呂です♪ と言ってもちっとも難しくはあ…
イオンスチーマー しながら。。。 シートマスク しながら。。。 ポールシェリーで脚ケア 脚ケアしながら何かできるか考えたけど 食べるか 唄うか しゃべるか テレビ見るか listening 。。。…
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