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2023/4/24 21:28:32
5回分380円のお試しを購入しました。
元々かなりの便秘で4.5日に1回、ひどいときは1週間でないこともあるくらいです。
健康診断前に腸の中を空っぽにしておきたかったので2日前の21時ごろに300mlのお湯に3分ほどつけ飲みました。翌日の朝、自然な便意がきてスムーズに出ましたが、量も少なくまだ出そうな気がしたのでその日の昼に350mlのお湯に10分ほどつけたものを飲みました。
18?19時ごろにキュルキュルとしたお腹の痛みで3回ほどトイレに行き下痢に近いものがかなりの量でました。
出し切りたかったのでとても満足してます。
いまは薬局でも買えるようなので、身体を軽くしたい時とかに使おうと思ってます。
他の方もおっしゃるように、予定がない日なら濃いめに飲んで、予定がある時は濃いめに出したものを薄めて飲むのもいいかと思います!濃さは体質や体調、予定によって変えて飲むのをオススメします!
お味も飲みやすいお茶でした!
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シボヘール
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容量・税込価格:120粒・3,218円
発売日:2016年11月
2023/4/8 07:13:48
2月の健康診断で「メタボ&糖尿病」の判定を受けました。体重69.9kg (身長166.1cm)。
BMI:25.3 中性脂肪:221H (正常値;30〜149H)
さすがにこれはマズイ!と思い、ダイエット開始。実際には、3月1日から開始しました。
具体的には、シボヘールを朝一番に4錠。それから次の事を実践しています(現在も)。
@間食を止める! A一日8,000歩の散歩を実施する! B腹筋を毎日30回実施(朝・昼・
晩各10回) C3食しっかり適量の食事をする! D毎日体重計に乗る(計測)。
要は、摂取エネルギー(カロリー)< 消費エネルギー(カロリー)の関係をつくる事と
単純に考えて実践してきました。現在約1ヶ月。
結果ですが・・・・。現在(4/8) 体重が67.6kg。3月末には66.7kgまで落ちました。
シボヘールの効果かどうかはまだよくわかりませんが、夕食後の体重と翌朝の体重では
0.8kgもの差があり、減少します。脂肪燃焼に効果があるのではと思います。
とにかく12週間(3ヶ月)は継続してみようと思います。5月末までには、体重を
[65.0kg]にする事が目標です!!
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- m.e.g.u.teraさん 認証済 34歳 / 混合肌 / クチコミ投稿43件
2023/2/27 20:51:03
これ、ほんとに飲み方気をつけてください。
私は2回飲んで、2回ともしゃーしゃーでした笑笑
というのも、飲み方に書いてあるやかんで煮だし、まとめて作る。をしました。
1日1包なので、煮出して出来上がった1Lをその日のうちに飲みました。
12時間後に激しい腹痛。
その30分から1時間後から出始めまして。
とにかく全てできりました。笑笑
怖くて飲めないのですが、私はもともと処方の下剤で出すほどの便秘です。
それでもここまでになりました笑笑
お試しからがいいとおもいます!
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2023/2/7 16:39:57
何週間も出ない頑固者です。
結論から申し上げるとオススメです!
ただし飲み方注意!!
以下レポします。
お試し390円で購入。
夜9時頃マグカップに一包入れて熱湯を注ぎ待つこと3分。ぐるぐるかき混ぜて成分をしっかり出して飲みました。
12時間たった頃から腹痛を感じたが便が固くて出ない…
1時間後、ポロポロと出る
更に1時間後、激しい腹痛でトイレへ行くとドサっとΣ(゚д゚;)
その後も1時間おきに2度ほど腹痛を伴う便意でした。
痛みは下痢だけど便は下痢まではなりませんでした。たぶん相当頑固だった笑
1日通して腹痛が続くのは仕事や予定等不都合があったので2度目は大きめマグカップ2回分程の大きさのティーポットで30秒〜1分ほどでトライ
18時間後に一発ドカンと出て終わりました!最高
お腹もスッキリ軽い♪何年ぶりかしら♪
但し、皆さんレビューしている通り、説明書きの通りでは下痢です。笑
何度か試して自分に合う濃さを見つけられれば辛くもなく日常生活に支障なく快便を目指せます!!
なぜあの説明書きにしているのか疑問なので星減らしときます(´ω`)キケン
ご参考になれば嬉しいです。
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