注目成分レチノールの効果と使い方。ハリ肌へ導くスキンケアアイテム25選

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目次
▼レチノールの効果や使い方の注意点とは？
▼レチノール配合のスキンケアアイテム一覧（2023/8/30更新）

レチノールの効果や使い方について、スキンケアブランド「トゥヴェール」の商品企画開発室 ブランドマネージャー・石川優子さんに教えていただきました。

「レチノールとは、私たちの身体の中にも存在する成分で、『ビタミンA』の一種。表皮と真皮に働きかけ、スピーディーに肌の生まれ変わりを促してくれる成分です。

若い肌へはニキビ改善や毛穴の縮小、年齢を重ねた肌へはシワ改善など、様々な年代の肌に働きかけます。新しい細胞を生み出すターンオーバーの促進効果があり、ごわついた肌をなめらかにし、うるおいやハリの源であるヒアルロン酸やコラーゲンの産生をサポートします。

高濃度のレチノールは効果が高い反面、『レチノール反応（A反応）』と呼ばれる皮むけや赤みが生じることもあります」

「年齢によって肌のターンオーバーは遅くなり、くすみや肌のごわつき、シワ、ハリの低下が起こります。そのような状態を打破することができる成分がレチノールです。

透明感のあるみずみずしさや、なめらかなキメの整列、ハリ感のサポート、シワの減少、毛穴や皮脂ケアなどの効果があるため、シワがなくハリのある肌では効果を感じにくいかもしれません。

効果が強い分、レチノール反応が出る場合もあるため、敏感肌の方には高濃度レチノール化粧品をおすすめできません。肌を生まれ変わらせる働きがあるので、肌に合えば年齢・性別問わず使っていただきたい成分です」

「レチノールはピュアなものから誘導体まで様々な形がありますが、なかでも効果の強いピュアレチノールの場合、配合量が0.05％を超えるとレチノール反応が生じやすくなります。

レチノールを初めて使う場合、一度塗ったら3～4日ほど肌の様子を見て、問題なければ使用を継続するなど、慎重に使う必要があります。肌がレチノールに慣れたら、隔日または毎日お使いいただけます。

なお、レチノールは日光で分解しやすい成分であるため夜に使用し、日中は日焼け止めを必ず使用してください」

ナイアシンアミドの効果や使い方はこちら＞＞

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「ピュアレチノール（*1）をはじめとしたレチノール系成分を高配合。低刺激なのに効果も高い、次世代のレチノール『グラナクティブレチノイド（*2）2％』を組み合わせたことで、レチノール（*3）を初めてお使いになる方から、高配合品に慣れた方まで、肌実感できるよう工夫しました。

ピュアレチノールをカプセル化し、肌へ浸透後（*4）に徐々に放出されることで刺激を軽減。攻めと守りの5種（*5）のレチノールを配合し、時間差で絶え間なくパワーを発揮します。

パッケージには紫外線をカットするアルミチューブを採用し、さらに密封性の高いバックレス仕様にしたことで、光や酸素に弱いレチノールの効果を最後まで守ります」

*1…レチノール（整肌）
*2…レチノイン酸ヒドロキシピナコロン（整肌）：グラント社製
*3…整肌
*4…角層まで
*5…レチノール、レチノイン酸ヒドロキシピナコロン、レチノイン酸トコフェリル、パルミチン酸レチノール、水添レチノール（整肌）

『レチノショット 0.1』クチコミをもっと見る＞＞

ほかにもレチノールを配合したスキンケアアイテムが、各ブランドから発売されています。@cosmeに寄せられたクチコミとともにご紹介します。

加齢や外的ストレスにより深刻化する毛穴悩みやくすみ、ごわつき、ハリ不足にアプローチする美容皮膚科学の知見を詰め込んだレチノール美容液。安定性が高く穏やかに肌に作用するレチノール誘導体パルミチン酸レチノールを採用し、ターンオーバーが乱れた角層を整えて、つるんとハリのある肌を育みます。また、臨床研究を繰り返し、相乗効果を確認した有用成分ナイアシンアミド、ビタミンC、グルタチオンを黄金比率で配合。攻めだけではない守りの成分で、肌をいたわる処方です。

『ドクターケイ ABC-Gリペアセラム』クチコミをもっと見る＞＞

保湿成分やシカがうるおいを効果的に肌へ届け、レチノールとのW効果でなめらかなピュア肌へと導く美容液。みずみずしいテクスチャーでスッと伸び、肌トラブルが気になる時やオイリー肌にも使いやすく、さっぱりとした使い心地です。

『レチノール シカ リペア セラム』クチコミをもっと見る＞＞

オイル層に純粋レチノール、エッセンス層に高浸透ビタミンCを配合した2層式の夜用美容液。使用する前にシェイクすることで、毎晩フレッシュな状態で美容成分を肌へ届けることができます。べたつきもなく、さらっとしたオイルのベールで包み込むような新感覚のテクスチャーも魅力です。

『エンリッチ メディカリフト デュオセラム』クチコミをもっと見る＞＞

レチノールとナイアシンアミド配合のエイジングケアクリーム。濃密ながらもつけ心地の軽やかなテクスチャーで、乾燥によるかさつきやくすみなどの肌悩みをケアします。さらに7種のコラーゲンによって、うるおいで満たされた弾力のある素肌をキープ。

『フィト レチノールクリーム』クチコミをもっと見る＞＞

乾燥によるくすみや毛穴目立ちなどの悩みにアプローチするレチノールと、高濃度ナイアシンアミドを配合した美容液。ナノカプセル技術で美容成分を角層のすみずみまですばやくいき渡らせて、肌をうるおいとハリで満たします。

『ダーマレーザー ウルセラR』クチコミをもっと見る＞＞

次世代型レチノイドをはじめ「クリニーク」独自のCL1870コンプレックス、ヒアルロン酸を配合し、なめらかさ・肌密度・弾むハリの3つのアプローチで働きかける多機能美容液。コクのある濃密なテクスチャーで、ふっくらとした手触りを叶えます。

『スマート リペア セラム』クチコミをもっと見る＞＞

肌にダイレクトに働きかける高濃度の純レチノールに加え、外的刺激から守るグリチルリチン酸ジカリウムなどの10種の美容成分を配合。肌の生まれ変わりをサポートしてふっくらした肌へと導く美容液です。顔全体に塗りやすく、レチノールの効果をしっかりと肌に届けることができるなめらかな乳液タイプ。

『ディーププラスレチノール』クチコミをもっと見る＞＞

乾燥や毛穴の悩みを集中ケアするシートマスク。肌への負担を考慮した国産の高級シートを採用し、レチノールと高浸透ビタミンCのVC100をたっぷりと含んだ美容液によって、ハリ・ツヤのある透明感あふれる肌へ整えます。リラックスできるラベンダーやレモングラスの精油の香り。

『CICIBELLA シートマスク VC100×レチノール 7枚入り』クチコミをもっと見る＞＞

使用前に容器をシェイクするだけで、超微細なナノバブルが発生するミストスプレー。レチノールやパルミチン酸レチノールなど、4種のビタミンAを配合したふんわり細かいミストが、肌を包み込みます。毎日のお手入れでビタミンをチャージして、ぷるんとハリ感のある肌へ。

『ナノバブルスプレー A』クチコミをもっと見る＞＞

薬用有効成分純粋レチノールで肌の奥からシワを改善すると同時に、独自開発のディープGターゲット成分でシワのある肌環境をサポート。うるおいに満ちた健やかなコンディションへと導き、シワの目立たないなめらかな肌に整えます。

『ターゲットエフェクト アドバンスト G』クチコミをもっと見る＞＞

厚さ1㎜以下の小さなパウチに美容成分をぎゅっと詰め込んだクリーム。レチノールをはじめ、ナイアシンアミド、ヒト型セラミド、ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸と注目の成分をたっぷり配合。こっくりとしたテクスチャーで伸び広がり、透き通るようなもっちり肌に導きます。

『CセラABプラス』クチコミをもっと見る＞＞

レチノール初心者さんでも安心して使用できる0.1%安定化処方のレチノールクリーム。低刺激でデイリーに使えるのがポイントです。化粧ノリ・もちをアップし、弾力のあるむきたまごのような肌に導きます。

『RXザ・レチノール0.1クリーム』クチコミをもっと見る＞＞

ピュアレチノールに加え、イソフラボン含有の豆乳発酵液を配合したナイトクリーム。おやすみ前に塗ると、とろんとした濃厚なクリームが一晩かけて密着＆浸透。肌にハリや弾力を与え、乾燥による小ジワを目立ちにくくします。

『リンクルナイトクリーム』クチコミをもっと見る＞＞

「なめらか本舗」オリジナルの“豆乳発酵液”に加え、ピュアレチノールとビタミンE誘導体を配合したアイクリーム。肌の上で均一な膜を形成し、目もとのハリ感をサポート。毎日のスキンケアにとり入れることで、エイジングサインの出やすい目もとをしっかりケアします。

『リンクルアイクリーム N』クチコミをもっと見る＞＞

肌へのやさしさにこだわって開発した、独自の「マイクロ・レチノール（ピュアレチノール）」を配合。すばやい浸透力でハリ・弾力の低下、乾燥小ジワなど、様々な肌悩みに働きかけます。

『キールズ DS RTN リニューイング セラム』クチコミをもっと見る＞＞

パウダー化したレチノールを美容液と混ぜて使う、3か月集中ケアの美容液。濃縮したレチノールパウダーを肌に届けることで、年齢とともにあらわれやすくなるハリの低下やキメの乱れにすばやくアプローチ。跳ね返すようなハリ感のある肌へと導きます。

※注意事項
・目周りのご使用はお控えください。
・妊娠中・授乳中のお客様のご使用はお控えいただくことをおすすめしています。

『キールズ DS RTN ナイト コンセントレート』クチコミをもっと見る＞＞

純粋レチノール配合原液を5％配合した美容液。なじみのよいテクスチャーで角層までぐんぐん浸透し、肌悩みへダイレクトに働きかけます。

『スーパーリンクルセラム VA』クチコミをもっと見る＞＞

肌に浸透しやすい誘導体で、角層までしっかり美容成分を届けます。乾燥の気になる目もとや口もとが、ふっくらと弾力アップ。同ブランドの『原液保湿クリーム』やほかの原液と混ぜて使うこともできます。

『レチノール』クチコミをもっと見る＞＞

「@cosmeベストコスメアワード2021」で殿堂入りを果たした、クチコミでも人気の薬用リンクルクリーム。ヒアルロン酸を生み出して水分量を増やすことでやわらかな肌をキープします。

『エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム』クチコミをもっと見る＞＞

シワ改善とシミ・そばかす予防、ふたつの有効成分を配合した薬用アイクリームです。コクのあるテクスチャーでしっとりと密着。高い保湿力で目もとを乾燥から守り、よどみのない晴れやかな表情へと導きます。

『レチノリフトジーニアス』クチコミをもっと見る＞＞

敏感肌のことを考えてつくられた、ピュアレチノール配合のアイクリーム。敏感な目もとにもすっとなじむジェルクリームタイプです。

『レダミック R アイクリーム』クチコミをもっと見る＞＞

溶け込むように肌になじむ濃厚なクリームです。純粋レチノールが、乾燥小ジワやたるみの要因となる肌の土台と表面にアプローチ。内側までスッキリ引き締まった上向きの肌へと整えます。

『エンリッチ メディカリフト クリーム』クチコミをもっと見る＞＞

ビタミンAやペプチドなどの美容成分を贅沢に配合したスキンケアを、約10日間分お試しできるセット。肌の状態に合わせてビタミンAの濃度をステップアップできます。

『Cークエンスミニセット』クチコミをもっと見る＞＞

寝ている間に貼るタイプの、マイクロニードルを使用した目もと用美容シート。ニードルが角層までしっかりと入り込むことで、ヒアルロン酸やレチノールなどをダイレクトに注入します。

『ダーマフィラープレミア』クチコミをもっと見る＞＞

近年豊富な種類が手に入るようになったレチノール配合スキンケア。価格や使い心地、肌の状態を見ながら、続けられそうな一品を探してみてください。気になったコスメはLikeで保存をお忘れなく！

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（アットコスメ編集部）

最終更新：2023/8/30
公開：2022/1/13