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■材料
豆乳(成分無調整)200cc
バナナ1本
メープルシロップ又ははちみつ適量
ココアパウダー適量
シナモンパウダー適量
![](https://cache-cdn.cosme.net/media/cur-contents/file/parts/I0002730/d2cef666497023a910f91d6a54036f2b.jpg)
■手順
①豆乳とバナナをミキサーへ入れて1~2分攪拌しましょう。
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②良く混ざったら耐熱性のマグカップへ。
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③電子レンジで約1分加熱します。
(加熱時間は様子を見て調整してください)
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④加熱するとモコモコにふくらみます♪
メープルシロップかはちみつ、ココア、シナモンをふりかけて出来上がり♪
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■執筆者
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キッチン
体や美容に良い食べ物に興味があります♡
豆乳のイソフラボンやバナナのビタミンEが美肌に効く!体が温まるホットドリンクのレシピです♪メープルシロップやはちみつなどはお好みで。なくても十分美味しいです♪
豆乳(成分無調整)200cc
バナナ1本
メープルシロップ又ははちみつ適量
ココアパウダー適量
シナモンパウダー適量
(加熱時間は様子を見て調整してください)
メープルシロップかはちみつ、ココア、シナモンをふりかけて出来上がり♪
キッチン
体や美容に良い食べ物に興味があります♡
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