【話題の書籍】簡単マッサージで素肌を美しくする「北原式一生美肌メソッド」とは

“美しい女性は、実はシンプルなケアをしていることが多い”というのはよく言われること。その秘訣として、本著書によれば、透き通った素肌を作る３つのステップがあるという。美肌のためにもっとも焦点を当てたいポイント、それは「洗顔」。

１．石けんで洗顔する
２．化粧水を叩いてつける
３．肌を冷やす

たったこの３つのステップが、絶大な効果を生んでいるとして話題の北原式一生美肌メソッド。

一生続く美しさを手に入れるための、洗顔によってコントロールすべき皮脂の話から、顔の正しい洗い方、そして内側から作る美肌のティップスをふんだんに盛り込んだ一冊となっている。

透き通った“雪肌”を作るための、北原流・シンプルなスキンケアとは。美肌には洗顔が大切であることはすでに知っている人も、一生素肌を美しく見せるために今から見直すべきことがあるかもしれない。毎日の基本的な“洗顔”を今日から変えるきっかけになるはずだ。

[文・構成／＠cosme編集部]