化粧を落とせなかった翌日のギルティ…みんなどう対処してる？

化粧を落とさずに寝ると、肌に大きな負担がかかってしまいます。少しでも早く回復させたいけど、どうすればいいの？ そんなお悩みが＠ｃｏｓｍｅＱ＆Ａに寄せられました。

このSAK!さんの質問に対して、アットコスメメンバーからたくさんのアドバイスが寄せられました！ 疲れて帰り、メイクを落とさないまま寝てしまったという経験に、多くの方の共感を呼んでいます。

そこで今回は、メンバーが実践している肌疲れをリセットする方法をピックアップ！ ケアにぴったりのおすすめアイテムもあわせてご紹介しちゃいます。

まず最初にやるべきことは、メイク汚れを丁寧にオフすること。クレンジングの前に蒸しタオルを使用することで毛穴が開き、汚れや皮脂を落としやすくなるようです。

じんわり温かい蒸しタオルは、リラックス効果も期待できそう♪

使用するタオルは、天然素材のアイテムを選ぶのがベスト！ 綿100％の今治タオルは刺激が少ないため、肌触りがよく使い心地は抜群です♪

化粧をしたまま寝てしまった次の日は、肌のザラつきやごわつきが気になるもの。そんなとき、いつもの洗顔料に替えて取り入れたいのが酵素洗顔です。

毛穴の黒ずみ汚れや角栓を取り去ることで、ツルツルの肌に導いてくれます。

アットコスメのベスコスでも受賞歴のある実力派酵素洗顔。ギルティにさいなまれた心までも清らかに洗い流してくれそう。

回答の中でも特に多かったのが、保湿を重視するという声。シートマスクなら手軽にうるおいをチャージできるので、ぜひストックしておきたいところ。

シートマスクがない場合は、化粧水をたっぷり含ませたコットンを使用してもOKです。

高い保液力で肌にまんべんなく吸いつくようにフィットする「メディヒール」のマスクがおすすめ。高保湿エッセンスの浸透を効果的にサポートしてくれます。

翌日はできるだけメイクをせず、肌を休ませるという意見もありました。

メイクをする場合でも、ミノちゃん＊さんのように石鹸でオフできるコスメを選ぶことで、肌への負担を軽減できます。

メイク落とし不要で、洗顔料で落とせるBBクリームといえばこれ。なめらかな使い心地でうるおいも抜群。肌をやわらげ、すこやかに整えます。

時間があるときは、蒸しタオルよりもさらに本格的なスチーマーや、お疲れ顔を速攻ケアできる美顔器などを使うのもおすすめ。エステでお手入れをされているような優雅な気持ちで、罪悪感も払拭できそう♪

自宅で本格エステが体感できるスチーマー。温冷コースが選べてなりたい肌へと導いてくれます。ただ、肌がデリケートになっている場合もあるので、状態を確認してから使用するようにしましょう！

スキンケアにプラスして、内側からのケアも忘れずに。サプリメントなら、肌に良い栄養成分を効率的に摂取することができます。

美容ドリンクはコンビニでも気軽に購入できるので、レスキューアイテムとして活用して！

2019年上半期新作ベストコスメを受賞したばかりのコラーゲンドリンク。柑橘系のフレーバーで美味しく手軽に飲むことができます。

どうしてもメイクを落とせなかったときは、「やってしまった…」と罪悪感で打ちひしがれるより先に、今回ご紹介したケア方法をまず実践してみてはいかがでしょうか。しっかりアフターケアをすれば、肌も心も思った以上にスッキリするはず。

メンバーの回答をもっと見たいという方は、＠ｃｏｓｍｅ Ｑ＆Ａを今すぐチェック！ きれいになるためのヒントがきっと見つかるかも♪

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（アットコスメ編集部）

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