日焼けした後はケアがマスト！アフターサンケアのおすすめ22選

日差しを多く浴びたと感じる日は、思っている以上に肌がダメージを受けています。今回は、そんな日焼け後の肌を健やかに整えるおすすめのアフターサンケア商品を、顔用・身体用のカテゴリ別にピックアップ。アイテムの選び方やリアルなクチコミとともにお届けするので、さっそくチェックしてみましょう♪

日焼けとは、簡単に言うと肌が“やけど”している状態。角質層がダメージを受けてバリア機能が低下しているので、乾燥しやすくいつも以上に外部からの刺激に敏感になっています。また、紫外線を浴びてから3日ほど経つと、メラニン色素を作る色素細胞（メラノサイト）が活性化します。シミ・そばかすやシワ、ハリ不足など、将来的な肌トラブルを減らすためにも、なるべく早めにケアすることが重要です！

アフターサンケア商品を選ぶ時にチェックしたいポイントはこちら！

【保湿力】…日焼けによってバリア機能が低下した肌は、いつも以上に乾燥しやすい状態。たっぷりうるおいを補給できる保湿力の高いものを選びましょう。

【ひんやり感】…肌にほてりや赤みがある時は、冷やすことが大切。メントールやハッカが配合されているものは、ひんやりとした心地良さをもたらします。

【配合成分】…ビタミンCやトラネキサム酸、グリチルリチン酸といった有効成分が配合されているものは、シミ・そばかすやニキビなどの肌トラブルを防ぐのに効果的です。

【肌への優しさ】…ダメージを受けた肌への摩擦を減らすために、伸びが良くマイルドなテクスチャーのものを選びましょう。

ここからは、アフターサンケアにイチオシのアイテムを、顔用・身体用のカテゴリ別にご紹介。手に取りやすいドラコスから、ワンランク上のケアを叶えるデパコスまで、実力派アイテムをクチコミとともにさっそくチェックしてみましょう♪

純度の高いビタミンCをたっぷり配合し、気になる色素沈着やシミ、くすみ、肌トラブルへアプローチする人気セラムです。 敏感になりやすい肌でも使えるよう、刺激を極力おさえた処方。光と熱から成分を守る特殊な容器を採用しています。

【COSRX(コスアールエックス)】肌悩みにあわせて選べる♪5つの「RX」シリーズをおさらい！

▼その他「COSRX(コスアールエックス)」のブログはこちら！

韓国で愛されるトナーパッドを徹底解説★

つるつるたまご肌へ導くレチノールクリーム

みずみずしいテクスチャーで肌のすみずみまで伸び広がり、内側から澄んでいるかのような透明感のある肌へ導く薬用化粧水。海洋深層水とハトムギ水を配合し、日焼け後のほてりをスーッと落ち着かせます。ベタつきやニキビ、肌荒れが気になるときにも活躍する1本。

【プレディア】暑い季節にぴったりの爽やかな香りもうれしい♪

▼その他「プレディア」のブログはこちら！

楽して美肌に♪なじませて流すだけの角質ケア洗顔料

暑さでまいりがちな日のおすすめボディケア

ビタミンやポリフェノール、タンニンなどを豊富に含む、桃由来の成分を配合！透明感にアプローチするナイアシンアミドを組みあわせ、キメの整った肌へ導くセラムです。お手入れのたびに気分が上がるような、かわいらしいボトルもGOOD♪

【Anua】開発担当者さんならではの推しポイントを公開

▼その他「Anua」のブログはこちら！

そのテカリ、インナードライが要因かも？

うるおいを集中的にチャージするドクダミアンプル

美白有効成分・アルブチンと安定型ビタミンC誘導体を配合し、メラニンの生成をおさえてシミ・そばかすを防ぐ薬用美白化粧水です。さらっとしたテクスチャーで爽やかになじみ、みずみずしい肌に。アットコスメでは、コスパの良さに多くのクチコミが寄せられています。

【ちふれ】乳液・美容液・クリームもそろう「VC&AR」シリーズ

▼その他「ちふれ」のブログはこちら！

お手軽ライトファンデで“ちょうどいい”肌に♪

しっとりハリ肌へ導く『薬用 リンクル美容液』

シミを分解促進する美白有効成分・リノレックSを配合したロングセラー。トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムのWの抗炎症成分をプラスして、シミが発生するルートへ多角的にアプローチします。みずみずしい使い心地も、アフターサンケアにぴったり。

【エクイタンス】透明感を育むスキンケアの秘訣とは？

▼その他「エクイタンス」のブログはこちら！

ゆるみ印象を払拭する“口もと美容”のすすめ★

スキンケアを見直すならまずは洗顔から

美容液、乳液の役割も兼ねるマルチなブライトニングゲル。トーンアップに効果的なハイドロキノン誘導体を配合し、気になるくすみをケアします。また、ヒアルロン酸やシアバター、スクワランといった美容成分がうるおいを与え、ぷるんとハリのある肌に！エイジングサインが気になる方にもおすすめです。

【アンプルール】お手入れを時短したい日の強い味方★

▼その他「アンプルール」のブログはこちら！

気になるシミをケアする4アイテムを厳選してご紹介

毛穴汚れやくすみをオフ♪スキンケアがなじみやすい肌へ

ジェル状の美容液が凍らせることでシャーベット状に変化し、ほてった肌をクールダウン！「ルルルン」初のシャーベットマスクです。4種類の美容成分を配合し、皮脂や紫外線によるベタつきや乾燥、炎症をケア。冷凍庫にひとつ常備しておきたいお守りアイテムです。

【ルルルン】寝苦しい夏のナイトケアにもぴったり！

▼その他「ルルルン」のブログはこちら！

クチコミで人気！ビタミンCマスクで全方位ケア

しつこいニキビにアプローチする薬用「ルルルン」

高精製ワセリンを配合したバームが、体温でとろけてピタッと密着。乾燥をはじめとする外部刺激から素肌を守り、濃密なうるおいを密閉します。さらに、有効成分グリチルレチン酸ステアリルが、繰り返す肌荒れやニキビにアプローチ。ベタつかない軽やかなつけ心地も好評で「@cosmeベストコスメアワード2021」では見事殿堂入りした逸品です。

【イハダ】乾燥を防いで毛穴の目立ちにくいうるみ肌をGET！

▼その他「イハダ」のブログはこちら！

日中の塗り直しも簡単！『イハダ 薬用フェイスプロテクトパウダー』

肌トラブルを考えて設計された医薬品シリーズをご紹介♪

毛穴の目立ちやくすみ、ザラつき、キメの乱れなど、幅広い肌悩みにアプローチする機能性美容液。3種類のビタミンCをベースに、エイジレスな素肌を育むビタミンEやセラミドといった保湿成分を贅沢に配合。ベタつきのないまろやかなテクスチャーで角質層のすみずみまで素早く浸透し、ツヤと透明感に満ちた肌へと導きます。

【タカミ】紫外線ダメージに負けないしなやかな肌作りのコツ

▼その他「タカミ」のブログはこちら！

人気角質美容水の魅力に改めて迫る！

顔も身体もひんやり保湿するケアメソッドとは？

美白有効成分4MSKとm-トラネキサム酸によって多角的にメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美容液。独自の保湿・整肌成分が角質層の深くまで豊かなうるおいを届けて、くすみのないワントーン明るいツヤ肌を叶えます。贅沢なスキンケアタイムを演出する、優美で清らかな香りも◎

【クレ・ド・ポー ボーテ】『セラムコンサントレエクレルシサン n』にまつわるＱ&Ａを公開★

▼その他「クレ・ド・ポー ボーテ」のブログはこちら！

パワーアップしたUVクリームの魅力を徹底解説！

3質感24色展開の新作リップ「ルージュクレーム」を全色スウォッチ

独自技術で浸透力を高めた濃密泡が素肌に心地良く広がり、角質層にリッチなうるおいをデリバリー。キメを整えて透明感を引き出すと同時に、有効成分カモミラETがメラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぎます。スキンケアのファーストステップに取り入れることで、化粧水のなじみがアップ！

【ALBLANC(アルブラン)】弾けるようなツヤと透明感をもたらす“とろ泡”美容液

▼その他「ALBLANC(アルブラン)」のブログはこちら！

血色感と光をまとう“忍ばせレッド”化粧下地

ハリ美容クリームが肌のお疲れ感にアプローチ

通常のヒアルロン酸より優れた保湿効果が期待できる、独自成分ブルーヒアルロン酸を贅沢に配合したクリーム。乾燥や紫外線などのストレスで乱れたバリア機能をサポートし、油水分バランスの整ったハリ・ツヤ肌へ導きます。みずみずしいながらもコクのあるテクスチャーで、しっとりと心地良い使用感です。

【LANEIGE(ラネージュ)】高い保湿力で肌ダメージを一掃する実力派クリーム

▼その他「LANEIGE(ラネージュ)」のブログはこちら！

思わず触れたくなる“赤ちゃんリップ”を叶える『リップスリーピングマスク』

自然な素肌感が長時間続く♪高密着クッションファンデの人気の秘密

肌のバリア機能の要となる皮脂と細胞間脂質（ラメラ）を補うフェイスクリーム。手のひらで温めるとオイルのように柔らかなテクスチャーに変化し、ベタつかず素肌を優しく包み込みます。乾燥や赤みが気になる部分に重ねてもGOOD。ゆらぎを穏やかに整えて、肌本来のうるおう力をサポートします。

【ナノエッグ】肌タイプ＆お悩み別！効果的なスキンケアの順番とは？

▼その他「ナノエッグ」のブログはこちら！

うっかり日焼けや乾燥によるダメージを毎日のクレンジングでリセット！

スタイリングが楽チン♪するんとまとまる美髪へ導くヘアケア

肌の角質を柔らかくして浸透力を高める独自技術を採用したブースター美容液。美白有効成分ピュアビタミンCによりメラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぎ、同時にたっぷりとしたうるおいで肌を満たします。イエローシトラスの香りで気分も爽やかに♪

【SKIO】黄金比率の美容成分で毛穴・くすみにアタック！

▼その他「SKIO」のブログはこちら！

紫外線量が気になる時は“攻めと守り”のビタミンCで先回りケア

社員さんの推しはコレ！効率的にキレイを叶えるオールインワンジェル

浸透力に優れた活性電子水をベースに、高い保湿力や外的刺激から肌を守る働きをもつエクトイン、抗酸化力のあるフラーレンなどの美容成分を配合。日中も夜間も肌本来の機能を引き出し、みずみずしく整える化粧水です。サラッと軽やかなつけ心地で、内側から湧き出るような充実したうるおいを感じられる1品。

【エレクトロン】日焼け対策のカギは“保湿”!?その重要性を徹底解説

▼その他「エレクトロン」のブログはこちら！

『デンキバリブラシ 2.0 +ボディ』を使っておうちや外出先で手軽に全身ケア

たっぷりのうるおいでメイク崩れを阻止するジェルクリーム

乾燥によりバリア機能が低下した角質層を、みずみずしいうるおいで整える高保湿化粧液。とろみのあるまろやかなテクスチャーで心地良く伸び広がり、しなやかでふっくらとした素肌に。ビタミンC誘導体を配合し、使うたび明るい印象を引き出します。

【アクセーヌ】しっとりなめらか♪明るさをもたらす高保湿アイテム

▼その他「アクセーヌ」のブログはこちら！

ニキビの“予兆”に着目して作られた「イプノス」シリーズ

“美肌ヴェールUV”に自然なトーンアップを叶える新色が仲間入り

いつものスキンケア後に塗って寝るだけの簡単ナイトパック。肌のキメを整えて栄養をチャージするビタミンと、保湿＆角質ケアに優れたハチミツを配合。2つの成分の相乗効果で、明るくしっとりとしたフレッシュな肌へと導きます。

【魔女工場】日中の肌ダメージを寝ている間にリカバー！

▼その他「魔女工場」のブログはこちら！

意外とよく知らない？“水分クリーム”の魅力を深掘り

肌タイプや季節にあわせてスキンケアアイテムをチェンジ★

なめらかなジェルが、肌にのせた瞬間パシャッと液状に！水系成分が蒸発する気化熱を利用して、ひんやりした感触が楽しめるボディジェルクリームです。カモミールエキスや甘草エキスなどの保湿成分が肌に素早く浸透。爽やかなフローラルシトラスの香りとともに、ほてった身体をうるおいで満たします。

【ポール ＆ ジョー ボーテ】ブランド史上最高の爽快感！

▼その他「ポール ＆ ジョー ボーテ」のブログはこちら！

3STEPで崩れにくいベースメイクが完成♪

お呼ばれしたときにおすすめのコスメとは？

“ハトムギジェル”の愛称で多くの方に親しまれ、「@cosmeベストコスメアワード2019」で殿堂入りを果たした保湿ジェル。肌表面に水の保護膜を作り、継続的にうるおいをチャージすることで、みずみずしくしっとりとしたつけ心地が続きます。

【ナチュリエ】みずみずしいうるおいに包まれるコスパ◎な保湿ジェル

▼その他「ナチュリエ」のブログはこちら！

「ハトムギ」シリーズが支持される4つの理由

今日からすぐに実践できる！化粧水＆ジェルを使った“格上げ美容”

うるおいを長時間保持して肌のバリア機能を整える、モイストキープ＆ヴェール処方採用のボディミルク。美白有効成分のトラネキサム酸PT配合で、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぎ、透明感のある肌を叶えます。さらに、豊かなハリと弾力をもたらす黒大豆エキスをイン！

【ファンケル】美白・保湿・エイジングケアを叶える話題のボディミルク★

▼その他「ファンケル」のブログはこちら！

黒ずみ・角栓ケアに特化した黒い“マイクレ”

ベタつきが気になる方に★サラサラ肌に整えるスキンケアパウダー

カリフォルニア産アロエベラをはじめ、3種類のボタニカル美容成分やヒアルロン酸を配合した保湿ジェル。ほてりを感じる肌にスーッとなじんで、爽やかにうるおいをチャージします。身体はもちろん、顔や髪にも使えるので1つあると便利です。

【ネイチャーリパブリック】ぷるぷるジェルで手軽に保湿＆鎮静ケア

▼その他「ネイチャーリパブリック」のブログはこちら！

新定番！持ち運びできるビタミンC美容液

徹底的に肌をうるおす「ヒアテノール」シリーズとは？

アベンヌ温泉水をベースに、独自開発成分セレクチオーズ（保護成分：ペンチルラムノシド）や、植物由来成分を配合した全身用保湿ミルク。なめらかに肌になじみ、バリア機能をサポートしながらみずみずしいうるおいを長時間キープします。果実や花をミックスした爽やかな香りです。

【アベンヌ】毎日のボディケアで紫外線による乾燥をブロック！

▼その他「アベンヌ」のブログはこちら！

敏感肌のために生まれたクレンジングミルク

つい忘れがちな爪先はハンドクリームでケア♪

アフターサンケアは、まさに時間との勝負。ヒリヒリや赤みを鎮静させるのはもちろん、その後のメラニンの発生を抑えることも重要です。未来の肌の健やかさと美しさを守るためにも、日焼け対策とあわせてぜひ取り入れてみてください♪