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2019/01/11

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寒さ、循環不良撃退☆むくみ対策で冬太り防止

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お正月も過ぎ、イベントが続くこの時期に食べ過ぎた、何だかむくんでしまったと思っている方も多いのでは?
寒さが一段と厳しくなる季節だからこそしっかりと循環促進し、今のうちに太りにくい身体作りを目指すのがおすすめです。3月頃には心身共に楽になりますよ!

そこで今回は、ご自宅やオフィスで実践しやすい寒さ対策とむくみ対策をご紹介します。

肌にも影響が?!女性の大敵「冷え」

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