雪印メグミルク / プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト 口コミ

24歳から、ほうれんそう・レバー(200gなど)を食べても、規則正しい食事・生活をしても、生理が規則正しく来ることがなく、ピルを飲んで生理がくるのを起こしてました。血液の量もまばらで、情緒不安定な日々を過ごしてました。
ある日友達にこれをよく飲んでる、と聞き、私も半信半疑で飲み始めました。
毎朝1本、朝食あとのデザート感覚で飲み、初の生理。約2年ぶりに適切な出血量でした。
翌月の生理は、まさかの先月と同じ日に来ました。驚きました(笑)とても嬉しかったのを覚えています。
それからは毎日、朝食あとに1本。飲むヨーグルトタイプなので片手に楽に飲めます。
朝食を抜いてしまった日や、不規則な日々を送ってしまったときでも、これを飲んでいることで生理不順になることは無くなりました。
コンビニや、スーパーでは100円以下で売っているところもあります。人によるとは思いますが、生理不順で悩んでいる女性の方は試してみる価値はあると思います。

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