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妊娠期間中、鉄分を補いたくてよく飲んでいました!特に鉄分独特の匂いや味は無く、甘めの飲むヨーグルトで、甘いものが欲しいけどカロリー摂取は控えないといけないという時にも、罪悪感なく摂取出来てちょうど良かったです。
1人目の時は飲んでおらず、鉄分が不足し過ぎていると言う事で薬が処方されましたが、2人目の時は初期の頃からよく飲む様にしていたら、貧血気味の数値ではあったものの、薬を処方するほどでは無いと、食事での工夫を指示された程度で済みました。鉄分摂取にも、それなりに効果があったのかなと思います!
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