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去年、健康診査で貧血と診断され、ヘム鉄にお世話になっています。最近、疲れがとれない、体が重い、体力が無くなった?と感じてきたのは貧血も原因だったと思われます。
出来るだけ、食事からのレバーなど鉄分が多く含まれている食事を心がけていますが、すぐに改善していくにはヘム鉄でサポートしてもらいました。だいぶん疲れや目眩がなくなり、体調も回復できました。
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