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楽々のレンジでチン…ご飯【もち麦】
健康にもいいというもち麦ご飯!!!
糖質の吸収を緩やかにしてくれて、コレストロールも低下してくれるみたいです。
とにかく栄養いいこと尽くめd( ̄  ̄)
あと、食感がプチプチしているのも好きです!
白米はあまり好き好んで食べないのですが、もち麦は塩結びして食べたりするくらい好きです♪♪
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