はくばく / もち麦ごはん 口コミ

白米を炊く時に混ぜるだけで糖質削減
ぷちぷち食感のもち麦ご飯完成


食物繊維が玄米の4倍◎
便秘解消と、もち麦の食感で少量で満腹感◎


更に、もち麦はカロリー、糖質、食物繊維が
白米、玄米よりも低い!!

糖質を気にされてる方にお勧めです。

炭水化物と糖質をバッサリカットすると
ほんとに体重は減っていきますが...やっぱり身体には悪そう。
体臭がキツくなるとか、お肌のハリがなくなるとか、
そんなお話を聞いた事があります。


白米と比べ、びっくりするくらいカロリーと糖質が低いわけではなさそうですが
それでも低いに越したことはないですよね。


こちら、ほんと混ぜて炊くだけとゆうなんとも簡単な便利アイテム。
1合に対して1袋との事ですが、半分入れでも結構な満足感。
ぷちぷちとした食感が美味しい

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