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クチコミ
ヨーグルトが500億個も入ってるので、結構すんなり効いてきます。
飲んでスグ!に効かない方もちろんおられると思いますが、それまでの便秘歴とかにもよるかと…。
私も飲み始めて一日で出た訳ではありません。
一週間くらい経過する中で、だんだん出る日と出ない日と出て来た、って感じです。
これに限らず、こういうサプリは体との相性もあるので、じっくり付き合いながら続けるのが、一番のコツだと思います。
これは自分のペースで飲めるのもあって決めたんですけど、代謝が無理なくあがりますし、続けやすいサプリだと思います。
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