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朝は、スムージーを飲むのが習慣になってきました。
粉末で、お水または牛乳などですぐに作れるお手軽さを味わうと、ミキサーなんて使ってられません。
ミキサーで自分で作ると入れる野菜、果物などで味も変えられるけど、粉末だと一度決めるともうこれだけ!になってしまうので、自分の好きな味を選んだほうが断然いいですよね。
私の場合、少し甘めなほうが好きです。
甘めだと、水の量で好みの甘さの調節ができるからです。
これは、ドンピシャ、甘いほうです。
甘いだけじゃなくって、リンゴの酸味もあって、さっぱりと飲めます。
あと、野菜の味もする。
スプーンで混ぜても溶けるけど、やっぱりシェーカーのほうがしっかりと早く混ざります。
どちらで混ぜても、サラリとしてます。
私は、牛乳で割って飲んだほうが好きです。
牛乳のほうが、野菜の味があまり感じなくなるようで、あっさりと飲める。
毎朝飲んでいると、毎朝スッキリとします。
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