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健康のためにスムージーはよく飲むようにしていますが、時間のない時にいちいち作るのは面倒です。
こちらはフリーズドライのものなので、手軽に作れて便利です。
粉っぽいと飲みにくくて苦手だな〜とおもったのですが、飲んでみるとリンゴとマンゴーの味であまずっぱくておいしい。粉くささも感じませんでした。スプーンで混ぜることもできますが、シェーカーを使った方がやはりよくとけるようです。
冷水 炭酸水 低脂肪乳 無糖ヨーグルトといろいろと混ぜてみましたが、ヨーグルトに混ぜるのがデザートみたいで腹持ちもよく気に入りました。
カレースプーン1杯なので、1袋でかなり持ちました。
さっぱりしたいとき、小腹がすいた時で混ぜるものをいろいろとかえると飽きないし続けやすいなと思いました。
カロリーが低いのもうれしいです。
野菜をあまりたべたがらない主人もこれをヨーグルトに混ぜると結構喜んでたべていました。
毎日続けてとると体もおなかもすっきりした気がしました。
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