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忘年会続きのこの季節、カロリーを調整しなきゃな私にぴったりな商品を見つけました!
セレブに人気な話題のチアシード!
シードは種、チアは、シソ科サルビア属の植物だそうです。
水を含むと10倍に膨らむんです!
無味無臭なので、どんなものにも入れられます。
しかも嬉しいのは栄養素もすごいこと!
食物繊維、必須脂肪酸のオメガ3やオメガ6などが入っているすぐれもの。
一回あたり75円なので、こんなにリーズナブルにカロリー調整できるのは素晴らしい!
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