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太りたくないし、体型維持したいし、糖尿病予防のためにも糖質オフ生活をしたいのですが、
もともとお米大好き、お芋大好きの糖質大好きで、
メタバリアのお世話になっています。
私は毎食4粒飲みます。(糖質制限食の時以外)
クチコミ見ると効果がない方が多いのですね。
ガスに関しては私も最初気になりました。
服用して2から3週で私は落ち着きました。
この間はガス抜きのポーズをよくやってました。
整腸作用があるので、しばらく飲むと調子は良くなり、
今ではガスで困ることはありません。
ダイエット効果を期待するのであれば、1日に適正な糖質量を摂取した場合に緩やかに痩せていく、もしくは加齢によって落ちる基礎代謝を考えると現状維持くらいだと思います。
メタバリアはサノレックスのような食欲を抑える薬ではないので、
食べすぎちゃうことは防げませんが、メタバリアのおかげでストレスなく体型維持できています。
もっと安くなってほしいなー。
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