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貧血やらなんやらで最近調子悪いな〜と思い始めて、ドクターズサプリを飲み始めました!
事務仕事してますが、たまに目がチカチカしたりなんか暗く感じたりもしてて…
調べてみたらビタミンAの欠乏でもそういった症状が出るとか出ないとか…(笑)
シンプルなデザインでキレイだし、値段も安いのでとりあえず買ってみた感じですね。
ビタミンAにはガンの抑制効果もあるので、健康にも美容にも良いと思います。
ビタミンDもカルシウムの吸収を手助けしたりと、どちらも体には必要な栄養素なので摂取して損はしません。
サプリメントは過剰摂取の心配をされますが、含有量もちゃんと記載されてるし、一日の目安を守って飲めば健康に害を成すこともありませんし。
個人的にはかなり助かってます。
目の症状も治まって、貧血も減った気がします。
しばらく飲み続けてみようと思ってます。
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