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ヤクルト200でも十分効果を感じられます。
10本パックを飲んだり飲まなかったりだったのですが、飲み始めて数日で睡眠の質も上がるし、肌に透明感が出て来ます。何よりお通じがめちゃくちゃ良くなります。そのおかげで何しても減らなかった体重がみるみる減っていき、宿便感もゼロです。
ヤクルト以外にも腸活はしてるのですが、ヤクルト飲むのと飲まないのでは全然違います!
さすが何十年も愛されているシロタ株!
ヤクルトのおかげだと気付いたのでこれからはちゃんと毎日続けようと決意して10日目です!1か月とか続けてなくてもこの効果!続けて行くのが楽しみです!
私は自律神経が乱れていて何年も毒素が溜まっているせいか、腸が綺麗になってくると、初めは毒素が出て来て、ニキビや様々な好転反応があります。
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