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お試しサイズを1週間程試してみました。
就寝時間の少し前に6〜7粒を飲む、というのを続けていましたが、朝起きた時の体の重さが少し軽減していたような気がします。
昼夜逆転気味で睡眠不足も酷いのですが、横になったらいつもより早く寝れていたなぁという感じもするので、もう少し続けてみたいと思います。
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