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夏に向けて健康的な体を目指しています。
まだ飲み始めてから1週間程度なので驚くほどの実感はありませんが、最近寝付きと目覚めが良くなった気がします。
便の方も詰まることなくスルッとでるようになり毎日すっきりと過ごせています。
今年は夏に向けてダイエットをしているので
このまま快便が続きお腹がへこんでくれればいいと思ってます。
カプセルがそんなに大きくないのでとても飲みやすく匂いも味もないので嫌な気分がせず飲めるのがいいところです。
こういったものはすぐに飽きてしまい三日坊主で終わってしまう私ですが1日1回でいいので
これからも続けられそうです。
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