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MORNING BOOSTER☆
☆ベネフィーク☆
朝食を食べないかたが多いとおもいます。私もその一人でした(TT)
今までは何となくダイエット常にしていま〜すって感じで効果もなくダラダラとダイエットしていました笑
ダイエットをまじめに考えようと思い自分を見つめ直して出した答えが、朝食でした。
朝体温をあげて1日の代謝に変換させるの大事!
時間は朝ないから飲むグリーンフルーツサラダ!手軽にのめます。身体によい味がしますが、飲みにくくないです。フルーツが入っているからだとおもいます。
始めたばかりですが、朝からだるいなーって感じがないように感じています。
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