エンナチュラル / 植物性プロテインダイエット 口コミ

en Natural 植物性プロテイン Dietをお試しさせていただきました。いくつか嬉しいポイントがありますよ。

１．低糖質プロテイン

1杯15gの中に、たった0.23gの含有量。これだけ低いと、急に血糖値が上がることもないので、糖質の過剰摂取抑制になりますね。いつ飲んでもいいのだけれど、軽い運動後に飲むのもおすすめだそう。

２．大豆イソフラボン含有の植物性プロテイン高たんぱく仕様

特に女性は積極的に摂取したい大豆イソフラボンや、アミノ酸などはいっています。植物性プロテインは消化が緩やかで吸収時間がないため、満腹感もキープできるので、

食のコントロールがしやすいですね。


その他、食物繊維が5010mg入っていたり、特に女性は積極的に摂取したい成分が多いですね。グルテンフリー、コレステロールフリーなのも、いいですね。


カロリーも1回10-15gで、たったの48.5キロカロリーなので、ローカロリーなのも嬉しいポイント。


素材にもこだわりがあり、スーパーフードのカリフォルニア産アーモンドを使っていたり、だから味はアーモンドミルクに仕上げてあります。


もちろん、合成保存料や合成着色料などは不使用。あくまでナチュラルなのです。


いつ飲んでもいいのですが、おやすみ前や軽い運動後、あるいは朝食代わりやおやつ代わりに飲んでもいいのです。


私は朝食時に、朝食の代わりに飲んでいますよ。あとは足りないなと思ったらサラダやフルーツを食べています。


私のおすすめは、ヨーグルトに混ぜていただくこと。でも単純にお水で溶いたり、ミルクや豆乳と混ぜるのも良いそうです。


アーモンドミルク味はとても飲みやすく、美味しいです。毎日飲んでも飽きのこない味ですね。

使用した商品

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