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医学的にも"余分な脂質を便と一緒に押し出す効果がある"と認められているらしい。
食前30分から1時間前の空腹時に飲むのが効果的です!1日3包ですが、私は1-3包と日によってバラバラ。
味は漢方!という感じで、めちゃくちゃ不味い。セロリを煮詰めたような味がします。
口に水を含んだまま粉を入れて、一気に飲み込むのがおすすめです。
<追記>
▼10日間で感じた効果
・空腹感を感じなくなる。食事制限してる方に良いかも。
・便秘改善。残便感もなく、食べたらすぐ出るようになりました!時々少しゆるくなることも…
・10日間でマイナス1.7kg。単純に嬉しい。笑
もっと痩せたら写真載せます。
食事は少なめに取ってますが、食べたいときは制限なく食べる感じ。お菓子も食べています。運動は全くやっていません。
金額が高いので、今のところ定期継続はしないかな。。
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