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高濃度ビタミンC点滴と併用です。
点滴を2週間に1回から月1くらいで25g打ってるので基本は朝1包。
疲れを感じる時は2、3包飲むことも。
定期的に点滴をしているので今では効果を感じることはありませんが、異様な疲労感を感じた時に飲むと半日くらいで効いてる体感があるほど。
わたしの場合は
*メンタルが安定
*体の冷えが解消される
*頭がスッキリする感じ
*目の疲れを感じなくなる
*熟睡、気持ちよく起床
*免疫力の落ちた時に年1回くらいはできてしまっていたヘルペス、ここ数年できてません
*肌のキメがしまる
などが主に体感しやすい項目です。
ビタミンCといえば美容のイメージでしたが、体全体が整っている気がします。
基本的には毎日飲み続けている時に急にガタがくるということもなくなるし、点滴に比べたら敷居の低い値段なのでおすすめです。
個人的にそこまで苦ではないですが、やはり味はおいしいものではないというか気持ちの悪い味ですね。
効果があるので割らずに服用しています。
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