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便秘解消のメカニズムの肝は「酸化マグネシウム」。
これが腸内に水分を集め、便を柔らかくしてくれるので、するっと出しやすい状態になるそうですよ。
今回は、お試しサイズ40錠入りを使ってみました!
最大360錠入りまであるので、自分の使用頻度に合わせて選べますよ♪
大人は1回3錠から。
初めて飲む場合は3錠からスタートして、様子を見ながら6錠まで増やすことが出来ます。
子どもも5歳から飲めちゃいます♪
小ぶりな錠剤なので普通に飲み込みやすそうですが、口に入れたときに溶けるようになっているので、錠剤が苦手な人でも安心です。
特に子どもやお年寄りは飲み込むのが辛いこともあるはず。
これなら年齢問わず、摂取しやすいのではないでしょうか♪
刺激性の便秘薬が悪というわけではありませんが、やっぱり最初は怖いなと思ってしまいます。
自分で薬局で購入して挑戦するには、こういった非刺激性の便秘薬のほうが不安は少ないなと。
便秘にならないような生活を心がけるのはもちろん大切ですが、どうしても出ないときはこういった薬の力も借りたいなと思いました♪
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