慢性的に脂質の取りすぎでコレステロール値が高く、しかし便秘では無い私にはピッタリだなと思って少し前から飲んでいます。
こうしたお茶の多くはお腹が緩くなる(便秘に効く)ものが多いのですが、こちらはそういった作用は無いので安心です。
今の所 副作用らしいものは一切無く、味にもクセが無く、麦茶から切り替えてもストレスはありませんでした。飲み始めてからまだコレステロール値を計測していないので、効果の程は何とも言えません。数値的なものは年内の健康診断の結果待ちですが、飲みやすく、体に良いお茶がブレンドしてあるという事で毎食の習慣にしています
ちなみに私は２Lに対し２パック(表記より少し薄め)で水出しにして飲んでいます。
もしかしてお湯出しにするともう少し苦味やエグみが出るのかもしれません
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