薬局でサンプルを貰い試してみました。
便秘症で、下剤飲むと胃痛がするので、極力飲まないです。
こちらは、痛くならないと言われましたが、ビビって3錠から始めて三日目の朝、スッキリ出ちゃいました。
痛みもほぼ無く、ダイエットにも良いとの事で、箱買いしました。
就寝直前にたくさんの水と一緒に飲むと良いかなと思いました。
朝起きてからも、とにかく水をたくさん飲みます。
夕食後に飲んだ場合は効果が少なかったです。
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