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冬になってクリスマスに忘年会にお正月…。イベントが増えるこのシーズンはついつい食べすぎになりがち。
特にケーキやお菓子が大好きだから暴飲暴食しそう、というか最近また食べてしまってようやく少し減った体重が一瞬で増えるという悲しい思いをしたばかり。しかも、最近体が不調を訴えているのでこちらのサプリを飲んでみました。
免疫力の70%を腸が司っている、という重要な腸内環境に革命を起こすというのが気になっていました。
健康的な腸内環境を目指し、かつ痩せ菌の栄養源であるビートオリゴ糖も使用していることからダイエットにも期待できそう。
1日1から3粒。私は専ら高カロリーになりがちな夕食後に一粒飲んでます。あとは外食のお供に飲んでいます。カプセル型なので味もないし、のどに引っかかることないので飲みやすいです。
そして、飲み始めてなんとなくお通じが良くなってきてる気がします。
目に見えて劇的な変化はまだわかりません。ですが風邪やインフルエンザも心配なこの時期、免疫力も高めたい。ダイエットも気になるし、便秘解消も目指したい、そんな私にピッタリなサプリなのでこれからも続けていきたいと思います。
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