matsukiyo LAB / ヘム鉄 with バイオペリン 口コミ

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クチコミ7件中 5件目を表示

○めいりん○さん
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4購入品リピート

2020/9/10 01:37:19

女性は鉄分不足になりやすいと言われていますが、私も例に漏れず鉄分不足です。
最近貧血気味で立ちくらみが激しいので試しに飲んでみています。あくまでサプリメントなので、劇的に改善！！というわけではありませんが、飲む前に比べるとだいぶ立ちくらみが軽減されている気がします。

女性の1日の摂取推奨鉄分量は6.5mg(月経中は11mg)ですが、食事だけで補おうとするとかなり意識して鉄分を摂らないといけないので、サプリメントで補えるのはありがたいです。
鉄分のサプリメントは他にもたくさんあるので(鉄分の種類もたくさんあります)、今後自分に合うものを見つけられたらと思います。

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スーパー・ドラッグ
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商品情報
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健康サプリメント
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