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この1包でからだを温める成分やエキスをぎゅーっと凝縮しているのと、プルーン15個分の鉄分が入ってます。
飲み方は簡単で、この1包に対し、大さじ3のお湯に溶いて飲むだけ。少量なので飲みやすいですし、直接飲んだり料理に使ったりとアレンジの幅が広いです。
いろんな使い方が出来るので、続けやすいと思います。
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