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昔から手先まで冷たくなるほど冷え性で、生理痛が酷くて、冬なんかはお腹にカイロをあてたり、腹巻きをしたり・・・
できたら今流行りの温活をして
カラダの中から改善していきたいな?と思っていたところ
このヒートスムージーに出会いました。
ヒートスムージー1包を、大さじ3杯のお湯によく溶かし、お好みで濃さを調整します。
あっさりとしたレモンジンジャーの香りで
生姜のほのかな味とレモンの爽やかな味わいでとても美味しい
朝一に温かいお湯で溶かして飲んでいますが
飲むとカラダがぽかぽかしてきて
温活してるなぁ。と感じられます!
個包装になってるので持ち運びもできるのが嬉しいですね。
温活を続けていって、健康的な毎日を送りたいです。
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