DHC / プロティンダイエット 美BODY 口コミ

ダイエットをするにはある程度の筋力をつけたほうがいいという記事を見つけたので、お試しでプロテインを飲んでみることにしました。
味は当たり外れがありそうなので無難なチョコ味を購入しました。

水で溶かすと全然溶けなくて粉っぽさが残ってしまうので牛乳に溶かしていましたが、それだとカロリーが高過ぎるので豆乳で割って朝御飯がわりに飲んでいます。

そんなにすぐ効果が現れるとかでは無いと思っていますが、一袋飲み終えても特に体重の変化や見た目の変化はあわられません。
また機会があれば購入してみようかなと思っています。

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