Qualify of Diet Life 未来の食文化を創造する / NYD/Natural Yeast Diet 口コミ

NYDの置き換えダイエットは1食のみ。
他の食事の制限がないので続けやすい＆ストレスが少ないです。
私は夜ごはんをNYDに変えてやっていますが、いままで朝抜くことが多かった生活が夜ごはんを食べられくなくなった事によって、朝方へとシフトしました。
朝早く起きてごはんを食べ、諸々の準備をしているとあっという間に時間が過ぎていきます。
朝ギリギリに起きて家を飛び出していた頃と比べたら、生活に余裕が生まれてQOLが上がったような気がします。

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