スリムアップスリム / スリムアップスリム シェイク7食 口コミ

運動は続かないのでカロリー制限したい！食事制限は苦手なので、色んな味を楽しめる置き換え食品を試してみたいな、と言うことで購入しました。朝だけ置き換えのつもりでしたが、あまりにも美味しすぎる＋「1袋で1食分の栄養が採れる」と言うことに感動して、水で溶かしたものを朝昼置き換えすること1週間で2kg減りました！ 食物繊維たっぷりなおかげで、飲みながら便通もありました。特にカフェラテとミックスベリーを飲んだ時に実感がありました。正直、水で溶かすより牛乳や豆乳で割った方が美味しいし腹持ちも良さそうですがカロリーが上がりそうなので水で。これで夜ご飯も白身魚や大豆、発酵食品を中心にしたら痩せやすくなりそう……普段から運動する人には健康に良くないかなと思います。1日8時間デスクワークで1時間ウォーキングの自分には合っていました！

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