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海の腸活米ってなに??って気になりました!
お米を乳酸菌や、あおさなどでコーティングされたお米ということらしいです。
そのおかげで白米や玄米からは摂取できない栄養素を普段の食事で取れるようになる優れもの!
お腹には自信が無く、よく痛くなったり、便秘がちになったりしてます。
でも薬やサプリは飲みたくないし、、ということで食べ物でどうにかならないかっていろんな食品を手を出してみたりしてますが、結局続けることが難しいなといつも思っていたのですが、これだとお米を炊く時に混ぜて炊くだけでいいとのことで、無理なくずっと使い続けれそうです。
腸活米だけだと緑がかったお米だけど混ぜて炊くと緑感はほとんどないです。
匂いは磯っぽい感じがします
味は普通のお米と変わりません
まとめて炊いて冷凍しても、栄養などがなくならないというところもオススメポイント!
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