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1回5粒、1日1〜3回が目安です。
小粒なので喉に引っ掛かりにくく飲みやすいです。
特に匂いもありません。
持ち運びも出来るパッケージで
外食時にもしっかりととるようにしています。
脂っこいものって美味しいからやめられない…
去年〜今年にかけてコロナで太ってしまったので
筋トレ、ストレッチ、適度な運動をしながら、サプリメントの助けも借りたいです。
体感として脂っこい食事をしても、次の日に胃もたれせずスッキリ過ごせる印象です◎
蓄積された脂を流してくれることを期待!
食事を楽しみながらボディメイクしたい人におすすめです(´ω`)
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