Name: カフェテイン
Brand: NR SHOP
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ami1012gogoさん

34歳
普通肌
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7購入品

2021/8/30 20:17:56

朝ごはん代わりに置き換えしてます。
元々朝はコーヒーを飲む習慣があり
味はブラックコーヒーに近いちょい苦な感じ。
なので私は水と氷でシェイクしたあと、低脂肪乳をプラスして飲んでました。
体重はMAX0.5キロマイナスしていて、運動もハードなものではなく通勤中のウォーキングぐらいでした。カロリーも35カロリーと低いので少し甘くしても普段のカフェオレ位にしかならないので苦になりにくいダイエットのアイテムだなと思います。とくにコーヒーがお好きな方は試して欲しいなと思います。

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