ラフィーネエパゴールド / ラフィーネエパゴールド 口コミ

足りない栄養をサプリで補填しようと、サプリを探していました。
ラフィーネは、摂取しにくいEPAが摂取できるということで購入してみました。少しお値段はしますが、１袋1か月ぐらいは持つ。と思うとめちゃくちゃ高いわけではないので思い切って購入。
私は毎日4粒ずつ飲んでいました。ソフトカプセルタイプで飲みやすいです。
2か月間飲み続けましたが、最初の頃はあまり変化は感じられなかったのですが、1か月過ぎたあたりから、疲れにくくなった気がしています。それまでは、仕事が忙しく、寝ても寝ても眠気が取れず、朝の目覚めも悪かったのですが、スッキリ起きられるようになりました。
何事も続けることが大事なんだなぁ。と実感しました。
食べ物から摂取しにくい栄養素は、サプリで補うのもよいな。と思いました。

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