マルマン / アップルシェイプ 口コミ

マツキヨのサプリコーナーをウロウロしてて、たまたま見つけたこちら、身近にあるリンゴ由来の入ったサプリということで興味本位で手に取りました(￣∇￣*)ゞ

リンゴは未熟な方がポリフェノールがたくさん含まれているのですね(　・ω・)ﾌﾑﾌﾑ

1日4粒との事で最初は朝に2粒、夜に2粒にしようかと思ったのですが、リンゴに関してネットで調べてみたら「朝のリンゴは金、夜のリンゴは毒」という言葉があるらしく、朝に4粒一気に飲むことにしました

昼食前はあいにくサプリを飲む余裕はないので、朝の朝食前に飲んでます。15分くらい前かな？
他の方も言っている通り、無味無臭です。リンゴの味や香りは欠片も感じません(￣▽￣)

まだ飲み始めたばかりなので効果のほうは何とも･･･
しばらく飲み続けてまた、再評価・追記させて頂きたいと思います

2023 4/16追記です

3袋分、すなわち45日間毎日飲み続けました
結果、特に何も変わらず(￣- ￣ ) ﾝｰ

まぁ運動はお風呂上がりや寝る前に軽いストレッチくらいのみで、食事制限とかはあまりしてなかったからなあw

それに私の場合、睡眠時間が足りないのも原因かも
ダイエットには7時間くらい寝るのが理想的だそうですが、4~5時間くらいしか寝てなかったもので(￣▽￣;)

睡眠4~5時間というのは、かなり太りやすいのだそうです!!
この辺から改善していくのが良さそうですね！

お店に置いてあった3袋を私が全部買い占めてからは置かなくなってしまったみたいで(←もしかして在庫処分だったの!?)、もう試すことは出来ません
1ヶ月で4千円以上というのは少々お高い気もするのでネットで買う気も起きません

なので検証はこれにて終了です
あまりまともな検証になってなくて、申し訳ないです(_ _*))

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