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マッスルフィットシリーズには現在いくつか種類があり、私は2種混合のココア味と、マッスルフィットプラス(ソイ入り)3種混合のカフェオレ味を飲んでいます。
カゼインプロテインは引き締め目的でトレーニングしている人にとってはありがたいお腹が空きにくいと言う点で良い。
2種混合タイプは水に溶かすとサラッとしていますが牛乳をプラスするか低脂肪乳に溶かすとココア好きならオススメ。
私は3種混合タイプリピート中。
ソイが入るとさらに腹持ちします。
水だけでも嫌いじゃない。
甘くて飲めないプロテインが世の中的に多くて困っているぐらいなので。
甘いのが良い人は牛乳を加えることをオススメします。
マッスルフィットと言う名前は増量目的っぽくて当初手に取るのを躊躇いましたが、これはちゃんと運動しているダイエッターには飲んでみて欲しいです。
ビタミンや鉄分も含まれており、他のサプリ要らず。
安いプロテインはこれが含まれていないので、総合的に考えればコスパはいいです。
プロテイン 愛飲で生理中の貧血による立ちくらみの減少、肌の艶や爪の強度が向上していることは追記しておきます。
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