ヒサミツ / 乳酸菌EC-12 口コミ

便秘解消目的で、薬以外で色々試しています。


1g×30袋入りの、こちらを購入しました。
乳酸菌エンテロコッカス・フェカリス菌EC-12株を1袋に1兆個が入っているとのことで、かなり期待し、服用開始したものの、結果的には便秘解消出来ないです・・・。


お安くは無い価格なので、残念としか言いようがないです。
個人個人で合う乳酸菌が違うので、合う人には合うのだとは思いますが、合わなかったようです。



水なしで服用出来る、溶けの良いブルーベリーの味は普通に美味しいです。
本当に水なしでもO.kだし、水分と一緒でも飲みやすいです。


一日の目安量としては、1〜2袋。
水溶性食物繊維も1袋に配合されているので、軽い便秘の場合には効果発揮してくれるのかもしれないのですが・・・。


1袋のカロリーが2.37kcalなので、カロリーが気になる人にも嬉しいことは間違いなしなので、後は効果があれば良かったのですが。

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