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1日1?2回飲むと記載してあったので、お腹を壊しやすいことを考慮して1回で飲んでみました。
凄く細かい粉末になっていて、味はヨーグルトを粉にしたような感じです。
お水に薄めて飲むと薄いヨーグルトって感じで、そのままだと結構甘くて美味しいです。
水がない時に飲めるのは便利ですが、粉だとすらっとは飲みにくいので少量の水で薄めて飲むのが良かったです。
便通はお腹を壊さずに良くなかって満足。
下剤を飲むと下痢になるので、とても良かったです。
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